【每月一講座】

這天非常榮幸請到Carter來到工作室跟大家分享健力的經驗，<...

【每月一講座】

這天非常榮幸請到Carter來到工作室跟大家分享健力的經驗，
我必須說這是我目前主辦過最物超所值的活動，沒有之一，
因為原先設定一小時的內容，
Carter非常熱情地講了快三個小時🤣
我完全可以感受到他有多渴望把他所有的經驗在今天內講完，
對此我非常感激🙏

從一開始的自我介紹我就被Carter的熱情所感染，
對他來說即使貴為紀錄保持人，
他依舊保持慣性訓練以及持續學習，
聽了卡特的分享後會不禁感嘆什麼叫做『強的人比你還努力』👍
今天我學習到不僅是健力的比賽規則、一位選手對於週期訓練的安排、三項的動作技巧...等等專項訓練的知識，
更學習到一位年僅27歲的菁英運動員是如何從菜鳥進化成一位大師，
以及只用短短四年透過科學化的訓練讓自己搖身一變成為眾所皆知的運動員，
最後的術科指導更是驚艷在場的所有人，
許多細節原來都藏在非肉眼觀測的到的地方，
果然比起自己悶著頭苦練還不如大師的一個指點，
很開心最後大家都滿載而歸！😊

最後節錄我們與Carter的一段對話，

友人：請問Carter你對自己有什麼目標嗎？

Carter：對自己的話其實就是一直突破，當初我也是想說硬舉300公斤就好，但當我完成後就會想朝著310公斤邁進，我覺得就是讓自己越來越強。另外就是我們在努力讓健力這個項目進入奧運，讓更多人知道這個運動專項，這一定會很酷。

如果要我給Carter一個評價的話，
我會說比起運動員，
他更像是一位擁有堅毅精神、喜歡接受各種挑戰的人，
雖然我虛長他幾歲，
但從他身上我學到很多，
非常榮幸有這個機會跟他交流，
期待接下來有更多機會能夠合作😁

每月一講座，我們下次見。

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